Fitbit ha evolucionado su línea de rastreadores de fitness desde simples rastreadores de pasos activados por movimiento hasta dispositivos mucho más completos. La Carga Fitbit ha surgido como el punto medio en estos rastreadores, con la forma de una banda, pero las funciones se acercan más a los relojes deportivos.
El Fitbit Charge 4 da el gran paso de añadir el GPS, la pieza que faltaba en el puzle que realmente impedía que el Charge fuera la solución independiente completa; antes se necesitaba el teléfono para obtener datos de localización precisos, no así con el Charge 4.
Hemos pasado un poco de tiempo con el nuevo Fitbit y estos son nuestros pensamientos iniciales mientras trabajamos en una review completa.
Diseño
- Dos tamaños de correas en la caja
- Pantalla táctil de 1,57 pulgadas
- Negro o colores de palo de rosa
- Resistente al agua
La carga de Fitbit 4 tiene el mismo diseño general que la carga de Fitbit 3. Eso le da una unidad central de seguimiento, con los sensores de frecuencia cardíaca en la parte posterior y la parte delantera ocupada por la pantalla. Hay un botón capacitivo en el lateral y una pantalla táctil en la parte superior.
Hay dos tamaños de correas (pequeña y grande) en la caja y es increíblemente fácil cambiarlas. Sólo tienes que pulsar el botón para liberar la correa y listo. El Charge 4 estará disponible en varios colores – negro, palo de rosa – y las correas pueden ser cambiadas según tu preferencia, con una gama de correas accesorias disponibles.
La ventaja del diseño de una banda de gimnasia es que es mucho menos voluminosa que un reloj tradicional. Para muchos, ese es el atractivo – es más delgado, más ligero, más fácil de dormir y menos intrusivo. Algunos, naturalmente, preferirán la pantalla más grande de un reloj normal, pero todavía hay un gran interés en este diseño más compacto.
El Fitbit Charge 4 es resistente al agua hasta 50m, lo que significa que es seguro mojarse, ya sea a través del sudor, nadando o simplemente en la ducha. Es seguro para lavarse y Fitbit recomienda que lo enjuague de vez en cuando para mantener la banda limpia.
- Carga de Fitbit 4 vs. Carga 3 vs. Carga 2: ¿Cuál es la diferencia?
Funciones y características principales
- Ritmo cardíaco, sensor de movimiento de 3 ejes
- GPS y alitmetro
- NFC para Fitbit Pay
El Fitbit Charge 4 contiene todo lo que antes estaba disponible en los dispositivos de Edición Especial, lo que significa que se obtiene el Fitbit Pay en este dispositivo gracias al chip NFC integrado. El único inconveniente es que Fitbit Pay no está tan apoyado por los bancos como Google o Apple Pay, por lo que es posible que desee abrir una cuenta específicamente para utilizar con su dispositivo Fitbit. Pero eso no es una dificultad.
El Charge 4 tiene una gama completa de rastreadores de movimiento, lo que le permite rastrear esos pasos tradicionales, así como detectar automáticamente cuando estás haciendo ejercicio. Los sensores de movimiento funcionan con el rastreador de frecuencia cardíaca para el seguimiento del sueño y la Carga 4 le dará un desglose de sus etapas de sueño para que pueda ver cuánto ha descansado y le dará un puntaje de sueño para ayudarle a controlar el descanso fácilmente.
La mayor función del sensor de la frecuencia cardíaca es mantenerse al tanto de su actividad. Se utiliza para evaluar el ritmo cardíaco en reposo como línea de base y, a continuación, para realizar un seguimiento de su ritmo cardíaco a través de ejercicios, ya sea que lo detecte automáticamente o que lo registre manualmente, con apoyo para actividades importantes como correr, andar en bicicleta y nadar – extendiéndose a pilates, yoga, pesas y otros que puede agregar como atajos a su dispositivo a través de la aplicación.
Las zonas de ritmo cardíaco se informan, dándole información sobre la intensidad y el progreso de su ejercicio, como la que obtendría de cualquier otro reloj deportivo. La construcción de estas funciones es una de las nuevas adiciones a Fitbit, llamada Zona Activa de Minutos.
La zona activa de Minutos toma su edad, su ritmo cardíaco en reposo y utiliza su ritmo cardíaco para evaluar su actividad y otorgarle puntos por ella. La idea es evolucionar más allá de los pasos como medida de la actividad, porque mientras que 10.000 pasos pueden ser un gran objetivo para una persona sedentaria, para cualquier persona normalmente activa es un objetivo fácil de alcanzar, y puede que no tenga ningún aumento real en su estado físico.
En su lugar, Active Zone Minutes (AZM) buscará recompensarle por sus altos ritmos cardíacos. Aquí es donde correr por la escalera mecánica, aspirar toda la casa, ir a correr o hacer un ejercicio de HIIT en casa todo cuenta, y donde los pasos no tendrían ningún sentido. El objetivo es alcanzar los 150 AZM a la semana (y el nivel recomendado por la Organización Mundial de la Salud y el NHS del Reino Unido) y la Carga 4 te ayudará a lograrlo.
La adición de GPS al Fitbit Charge 4 también sobrecarga tu ejercicio. Esto, además del altímetro, significa que puedes seguir con precisión la ruta de tu ejercicio, la velocidad y el cambio de elevación. Por encima de todo, es la adición del GPS lo que convierte al Charge 4 en un dispositivo deportivo más avanzado y marca la mayor diferencia con respecto a los dispositivos Charge anteriores.
Rendimiento y duración de la batería
- 7 días de duración de la batería
Siempre nos ha gustado el enfoque de Fitbit sobre las cosas. Por encima de cualquier otra plataforma, Fitbit tiene un enfoque: no es demasiado friki, la información se muestra bien en la aplicación Fitbit y hay mucho que explicar lo que todo significa y representa. Eso es genial para aquellos interesados en el fitness, sin considerarse necesariamente atletas.
Sólo hemos tenido la carga Fitbit 4 un par de veces y la hemos tomado corriendo y en bicicleta, obteniendo cifras comparativas similares a las de los vestidos de Garmin que hemos probado junto con el Garmin Forerunner 35 (un rival natural) y el Fenix 6 (un reloj deportivo con todas las funciones). Aún no podemos acceder completamente a la precisión de la carga Fitbit 4, pero las cosas se ven bien hasta ahora.
También lo hemos sometido a un ciclo de sueño hasta ahora que parece bastante preciso. Lo primero que apreciamos es lo discreto que es dormir en comparación con un reloj.
Fitbit dice que la batería de la Carga 4 durará 7 días, pero veremos cómo dura con una serie de actividades registradas. Esperamos que el rastreo activo por GPS le ponga una mayor demanda y sospechamos que si está rastreando las actividades diarias no obtendrá esa semana completa de vida de ella.
La Carga 4 se carga con un cargador de contacto que se sujeta a la parte posterior de la banda.
Las funciones inteligentes incluyen Spotify
- Notificaciones de los teléfonos inteligentes
- La personalización a través de la aplicación
- Control Spotify
Fitbit ha soportado una serie de notificaciones de teléfonos inteligentes durante algún tiempo y esas notificaciones continúan en la Carga 4. Puedes controlar estas funciones desde la aplicación de tu teléfono, lo que realmente juega un papel muy importante en la vida con Fitbit Charge 4.
El Cargo 4 introduce el control de Spotify, pero esto no se extiende a ofrecer soporte de música en línea. Lo que hará – una vez que hayas vinculado tu cuenta de Spotify – es permitirte controlar la música de Spotify en tus dispositivos. No se trata sólo de tu teléfono inteligente, hemos descubierto que reconocerá otros dispositivos como Amazon Echo o Roku y te permitirá jugar en ellos a través de Spotify Connect. Esto no es útil inmediatamente para los corredores, sino que significa que puedes controlar la música fácilmente durante los entrenamientos en casa desde tu muñeca.
Mientras que el Fitbit en sí mismo te dará algunos de tus datos, la sincronización con tu teléfono realmente da los resultados reales. Es a través de esa aplicación que los datos importantes reunidos por el Charge 4 son recopilados y empaquetados. Por ejemplo, al despertar por la mañana, el Fitbit no dirá mucho, pero al sincronizarse con el teléfono, la aplicación puede decirte todo sobre cómo has dormido.
Afortunadamente, la aplicación es una de las mejores que existen y aunque utilizamos una amplia gama de dispositivos y servicios, Fitbit suele ser la más fácil de usar y de interpretar.