TikTok es un lugar deliciosamente entretenido lleno de un flujo interminable de clips divertidos para distraerte de manera efectiva de tu ansiedad aplastante. Sin embargo, la popular aplicación para compartir videos en ocasiones puede volverse un poco también atractivo, manteniéndote desplazándote a través de las tendencias de baile y los tiempos de las historias mucho después de que debiste someterte a estar solo con tus pensamientos.
Afortunadamente para tu temor existencial, la aplicación de TikTok tiene una función que te permite limitar el tiempo que pasas en la plataforma. Screen Time Management te permite subcontratar tu autocontrol a TikTok, otorgándole la autoridad para aislarte como un bartender responsable.
A continuación, le indicamos cómo restringir su tiempo de pantalla en TikTok.
Abre TikTok.
Toque el icono de su perfil en la esquina inferior derecha para ir al perfil de su cuenta.
Toque el icono de la hamburguesa en la esquina superior derecha («≡»). Esto lo llevará a su menú «Configuración y privacidad».
Debajo del subtítulo «Contenido y actividad», toca «Bienestar digital».
En el menú Bienestar digital, toque «Gestión del tiempo de pantalla».
Toca «Establecer un límite de tiempo», luego selecciona la cantidad máxima de tiempo que deseas pasar en TikTok cada día. Puede elegir entre cuatro opciones: 40 minutos, 60 minutos, 90 minutos o 120 minutos. Toque la flecha hacia atrás en la esquina superior izquierda una vez que haya seleccionado su opción («
Toque el botón rojo «Activar» en la parte inferior de la pantalla.
Establezca un código de acceso, luego ingréselo nuevamente para confirmar.
TikTok ahora le pedirá que ingrese este código de acceso para continuar usando la aplicación cada vez que alcance su límite de tiempo diario, poniendo un aumento en su desplazamiento para que sea más consciente.
Cómo evitar que TikTok sugiera su cuenta desde enlaces compartidos
Si luego decides que el tiempo racionado de TikTok no es para ti, puedes desactivar la restricción simplemente volviendo a «Administración del tiempo de pantalla», tocando «Apagar» e ingresando el código de acceso. Como tal, es importante asegurarse de recordar realmente su código de acceso, de lo contrario, esta función podría convertirse rápidamente en un obstáculo más que en una ayuda. TikTok afirma que actualmente está trabajando en una solución al problema de los usuarios que olvidan sus códigos de acceso, que espera compartir el próximo año.
Por supuesto, saber cómo sortear fácilmente este impedimento significa que la función de gestión del tiempo de pantalla de TikTok depende mucho de lo culpable que se sienta al marcar esos números, así como de su vergüenza por demostrar su débil resolución. Si realmente desea frenar el desplazamiento nocturno de TikTok, considere pedirle a un amigo de confianza que configure el código de acceso por usted. Solo asegúrate de que lo anoten en algún lugar para que no lo olviden y sean lo suficientemente fuertes como para resistir tus súplicas.