En un día triste en el trabajo duro entre Navidad y Año Nuevo en diciembre pasado, estaba postergando las cosas en el trabajo. (Si tratas de decirme que terminaste algún trabajo después del 15 de diciembre, eres un mentiroso sucio).
Inmerso en mis esfuerzos por procrastinar, me encontré en la configuración de la aplicación Slack, donde un poco de hurgando me otorgó el mejor regalo de mi temporada navideña: el sonido Hummus Slack.
Para aquellos que no están familiarizados con la gloria que es el sonido Hummus Slack, es exactamente lo que… suena. Entre las opciones de sonido de notificación bastante normales en Slack, que incluyen Ding, Boing y, por supuesto, el icónico y cada vez más irritante Knock Brush, está Hummus, que presenta una voz femenina entrecortada que simplemente pronuncia la palabra «hummus». Tiene absolutamente cero sentido pero también, todo el sentido del mundo.
Cambié mi sonido de notificación de Slack del predeterminado Knock Brush a Hummus el 30 de diciembre de 2021. Han pasado tres meses y, extrañamente, en realidad me siento muy alegre cuando recibo un mensaje de Slack en estos días. Lo sé: ninguna persona en su sano juicio debería sentir alegría al recibir un mensaje de Slack, pero la vocecita graciosa que susurra «hummus» cuando mi jefe me pide que complete una tarea generalmente me hace reír en mis mejores días y me deja suspirar exasperadamente ( o gritar, depende de la tarea) a un sonido tonto en mis peores días. En general, me siento menos estresado ante la perspectiva de abrir la aplicación Slack, y mi cerebro se siente un poco más ligero que en los días de Knock Brush. No creo que vuelva nunca.
Rebobinemos. ¿Por qué hay un sonido Hummus Slack?
Una pregunta fantástica, mi amigo. Tuve el mismo pensamiento. Entre los Dings and Boings e incluso los Whoas más caprichosos (que son todos efectos de sonido), ¿por qué incluir solo una palabra hablada en inglés? ¿Y por qué hacer esa palabra HUMMUS? Quiero decir, si tuviéramos que elegir entre salsas y untables cuestionables, ¿podría sugerir rancho, Nutella o incluso ketchup?
La respuesta, sin embargo, es bastante adorable. Según lo informado por El Nacional, un usuario de Slack en 2016 tenía tanta curiosidad como nosotros y tuiteó a la empresa para averiguar los orígenes de Hummus. Slack respondió y explicó que era un homenaje a uno de sus amados compañeros de trabajo.
Quienquiera que sea Anna, quiero que sepa que sus tonos dulces de alguna manera han calmado mi cerebro estresado hasta convertirlo en un cerebro ocasionalmente agotado pero generalmente bien, al menos en el trabajo. Y supongo que gracias a la gente de Slack por hacer que el sonido Hummus esté disponible para todos nosotros, los plebeyos, ya que parece que originalmente estaba destinado solo al círculo interno de Slack HQ.
Si bien Hummus proviene de la apreciación de los compañeros de trabajo, el resto de las opciones de sonido de Slack en realidad provienen de un videojuego. «Los sonidos de notificación de Slack se derivan en gran medida de su predecesor, Glitch, un videojuego de Stewart Butterfield y otros que se transformaron en el Slack actual. Era el sonido que escuchaban los jugadores cuando recibían un mensaje», dijo Carla Achacoso, gerente de cuentas de Slack. en un correo electrónico.
Knock Brush, específicamente, fue muy importante para Butterfield, quien aparentemente quería incluir el sonido que hace tu lengua cuando la separas del paladar, mientras que su amigo músico Danny Simmons agregó el sonido de «pasar el pulgar por un cepillo de dientes.» Estos dos efectos juntos se combinaron para producir el sonido que ha perseguido a muchos de nuestros sueños febriles en el lugar de trabajo.
Estoy encantado con mi pequeño sonido Hummus en estos días. Pero también me pregunto por qué Knock Brush me estresó tanto en primer lugar.
Hay mas que 10 millones de usuarios activos diarios de Slack a partir de 2019. Obviamente, no puedo ser el único que sentía que Knock Brush estaba creando una ansiedad indebida en mi vida laboral.
Una búsqueda rápida en Google de «Slack knock brush stress» reveló que había muchas personas que realmente me entendían. Un usuario de Reddit publicó el mismo problema en r/cscareerquestions, pidiendo consejos sobre cómo reducir la ansiedad que inducía el sonido de notificación predeterminado de Slack.
¿Cómo suena un recuerdo? TikTok recuerda.
Muchos de los consejos fueron realmente útiles, con solo unos pocos usuarios clásicos (léase: molestos) de Reddit insistiendo en OP por atreverse a revisar su Slack con tanta frecuencia en primer lugar. Y como puede ver en las ediciones del OP, parecen haber encontrado la misma solución que yo al cambiar el sonido de notificación de Slack, aunque no sabemos si ellos también eligieron el ilustre Hummus. Pero, ¿por qué todos hemos dejado que los sonidos de Slack nos afecten tan profundamente?
Si alguna vez ha tomado un curso de Introducción a la Psicología, puede sospechar que este es un caso clásico de los perros de Pavlov. Para aquellos que no lo saben, el fisiólogo ruso Ivan Pavlov realizó un famoso experimento en el que condicionó clásicamente a los perros para que salivaran al sonido de una campana. Lo hizo exponiéndolos continuamente a la comida inmediatamente después de escuchar el sonido. Y en nuestro misterioso caso del estresante sonido de Slack, la analogía parece alinearse perfectamente: Knock Brush es para estresar lo que bell para el hambre.
Pero los cerebros son cositas curiosas, y quería saber por qué el sonido tiene la capacidad de afectarnos tanto y, específicamente, inducir o reducir una respuesta de estrés. Tengo mucho estrés en mi vida, y si puedo encontrar la razón por la cual el sonido de Slack puede ser tan estresante, tal vez pueda curar el paisaje sonoro de toda mi vida para nunca volver a estresarme. (¡Una niña puede soñar!)
en un 2020 estudio publicado en la revista Ciencias del cerebro, investigadores de ingeniería eléctrica y psicología investigaron cómo ciertos tipos de música podrían afectar los niveles de estrés. Después de exponer a sus sujetos de prueba a situaciones estresantes, examinaron cómo la música rap, el ambiente del bosque y los sonidos ASMR afectaban el estrés y finalmente descubrieron que ASMR y los sonidos ambientales realmente ayudaron a reducir los niveles de estrés.
Escuchar a mi nueva persona favorita, Anna, susurrar «hummus» con cada notificación de Slack es como escuchar ASMR.
Si bien esto no explica por qué Knock Brush me estresó tanto, sí indica por qué Hummus fue tan relajante en comparación; Escuchar a mi nueva persona favorita, Anna, susurrar «hummus» con cada notificación de Slack es como escuchar ASMR. Lo sabría: recibo vidas de ASMR TikTok todas las noches, y siempre cuentan con alguien susurrando en sus micrófonos. ¿Y la aireada aspiración en la parte «huh» del hummus? ¿El ligero acento británico y el volumen casi íntimo? Sí, esto es básicamente ASMR para tontos. Soy yo, soy el tonto.
Y en cuanto a por qué Knock Brush provoca una respuesta de estrés en mi cerebro, encontré que la respuesta se explica más fácilmente por la definición real de la palabra «ruido». según el La definición favorita de la Fundación para la Salud Auditiva, el ruido es en realidad cualquier sonido no deseado, y el ruido en sí mismo suele desencadenar una respuesta de estrés en la amígdala. Después de más de un año con Knock Brush, realmente no deseaba su compañía. Junto con mi condicionamiento clásico involuntario, no sorprende que Knock Brush por sí solo se haya convertido en mi manifestación personal del infierno. Honestamente, gracias a Dios encontré a Hummus cuando lo hice.
Si usted también está experimentando estrés a través de Knock Brush, le sugiero estas soluciones rápidas:
En caso de que no lo haya dejado claro: soy fanático del sonido de Hummus Slack. Obviamente, me gustaría inspirar al mundo a convertir sus notificaciones de Slack en masa para que todos digan suavemente «hummus». Por favor considere hacer este movimiento.
Pero si Hummus realmente no es para ti, prueba cualquiera de las otras opciones de sonido de Slack. Si está estresado por Knock Brush, probablemente se haya superado a sí mismo, y cambiar su paisaje sonoro de Slack debería ayudar al menos un poco. Recomiendo encarecidamente el animado «Yoink», el alegre y pequeño «Hola» y el verdaderamente delicioso «Ta-da».
Y si quieres saber qué les gusta a otras personas, tengo la lista oficial clasificada de los sonidos más populares directamente de Slack (¡donde Hummus obviamente está siendo infrautilizado!):
Ding (predeterminado móvil)
Knock Brush (predeterminado de escritorio)
Ta-da
¡Guau!
Boing
enlace
Guau
Aqui tienes
Soltar
Hola
Yoink
hummus
Si todo lo demás falla, tal vez simplemente apague los sonidos de Slack por completo. La idea de no tener un sonido y potencialmente perder un mensaje importante es personalmente mucho más estresante para mí, pero para cada uno. Y recuerda: trata de establecer algunos límites saludables entre el trabajo y la vida y deja de consultar Slack fuera del horario laboral. Mejor aún, apague esas notificaciones fuera de su horario laboral por completo. ¡Es un cambio de vida!
Una vez que hayas controlado tus niveles de estrés, siéntete libre de redirigir toda esa nueva energía para unirte a mí y pedirle a Slack que agregue más sonidos de palabras al azar. Tengo un compañero de trabajo que disfrutaría muchísimo más del trabajo si pudiéramos incluir «Timotitties» allí.