Los usuarios de Apple Fitness+ obtienen un sabor bastante dulce de Ted Lasso esta semana. El Apple TV+ Original está recibiendo sus propios entrenamientos en Apple Fitness+, anunció hoy la compañía con sede en Cupertino. Los entrenamientos HIIT que parecen partidos de fútbol disfrazados están guiados por el entrenador Kyle y el entrenador Bakari, pero si no te gusta este deporte en particular, no dudes en consultar otros dos ejercicios que se agregaron en la última actualización.
Los dos nuevos ejercicios tendrán Usuarios de Apple Fitness+ guiados en un entrenamiento de ciclismo y cinta de correr por la entrenadora Sherica y Emily. Espere ver algunos productos de AFC Richmond en estos entrenamientos también, ya que todos los entrenadores usan camisetas personalizadas.
Si ya es suscriptor de Apple Fitness+, esto es lo que puede esperar de esta actualización:
- Ciclismo con Sherica – 30 min: recorre 14 intervalos máximos que van desde 25 segundos hasta poco más de un minuto.
- Fuerza con Kyle – 20 min: este entrenamiento de cuerpo completo tiene cinco movimientos con un tema de fútbol hecho tres veces.
- HIIT con Bakari – 20 min: potencia a través de ejercicios que incluyen sentadillas, striders y movimientos inspirados en el fútbol.
- Cinta de correr con Emily – 10 min: esta carrera tiene tres construcciones progresivas que funcionan hasta una intensidad total.
¡Pero espera hay mas! Apple anunció que Ted Lasso también llegará a Time to Walk, la experiencia de caminar con audio que Fitness+ ofrece a sus usuarios. Dos nuevas personalidades se unen a Time to Walk en dos episodios separados:
- Hora de caminar con Hannah Waddingham: La ganadora del premio Emmy habla sobre cómo un momento crucial en su carrera renovó su fe en sus propias habilidades.
- Hora de caminar con Brendan Hunt: El actor, comediante, escritor y cocreador de Ted Lasso comparte cómo aprendió a usar su creatividad para procesar emociones difíciles cuando era niño.
Todos los nuevos entrenamientos ahora están disponibles para acceder a través de la pestaña Fitness+ dentro de la aplicación. Si aún no tiene una suscripción a Apple Fitness+, puede obtener una por $9.99 al mes o $79.99 al año.